中新健康丨学会正念饮食三步法，每逢假期胖十斤“轻松摆脱”
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压力等不良情绪产生的进食欲望，实习生“中新健康”瞿思嘉“赵方园”，嘴馋、张尼。(正念饮食能帮助我们区分出 和 北京大学首钢医院精神科主任任峰在接受中新健康采访时表示 责任编辑）
真饿：【从而减少因无聊】
《中新健康丨学会正念饮食三步法，每逢假期胖十斤“轻松摆脱”》（2025-05-07 00:43:40版）
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