你以为在养生｜中新健康？其实是在伤身体
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易加重脾虚湿气还会因糖分超标长胖：盲目泡饮养生花茶，且含糖量高；并非休息反而越躺越虚，放假久卧不起；责任编辑，不仅不助消化还会增加肠胃负担，饭后喝酸奶；若不符自身体质，水果当饭吃，李雨昕。(张静）
这些看似养生的行为实则伤身体：【反而会越喝越虚】
《你以为在养生｜中新健康？其实是在伤身体》（2026-01-22 18:10:18版）
(责编：admin)
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