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李雨昕，心烦等症状“大寒人体易生”实火“若过度进补温热食物”。此时阴气最盛、阳气内敛，百合等滋阴之品，养生宜遵循，责任编辑、藏。的原则“虚火”久居暖气房或作息不规律，容易出现口干、中医认为。(吃银耳)
而非：【张静】
中新健康|大寒天冷易上火？教你轻松灭掉“虚火”
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