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这是一串触目惊心的数据

睡眠不足

环揉耳垂

超过

小时不睡眠的反应时间↓

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　　大脑前额叶皮层活动也会受到限制、很多人知道打呵欠意味着犯困

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　　睡眠不足也会让人想吃更多

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　　撞车风险增加

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　　摇头摆尾

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