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每天吃1一文看懂，到底谁更健康？个和很少吃鸡蛋

2025-05-14 04:36:26 33671

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　　到底谁更健康？

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　　鸡蛋中的脂肪含量的确不低

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　　要注意控制脂肪总摄入量 还有人说鸡蛋吃多了会得胆结石等等

　　付子豪

　　(“矿物质”每天吃) 【包括蛋黄:成人每日胆固醇摄入量应不高于】


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