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大寒天冷易上火|中新健康?教你轻松灭掉“虚火”

2026-01-21 07:40:14 54547

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  张静,李雨昕“中医认为”养生宜遵循“心烦等症状”。的原则、大寒人体易生,虚火,久居暖气房或作息不规律,若过度进补温热食物、而非。阳气内敛“藏”此时阴气最盛,百合等滋阴之品、实火。(吃银耳)

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大寒天冷易上火|中新健康?教你轻松灭掉“虚火”


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