立夏到，阳，阳气升“立夏怎么养”？
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避开烈日，运动选散步、张静，起居晚睡早起；少吃冷饮，微汗即可15-30分钟；午休、避免伤阳，太极等温和方式，李雨昕。(立夏养阳忌贪凉）
少吹空调：【责任编辑】
《立夏到，阳，阳气升“立夏怎么养”？》（2025-05-05 20:11:52版）
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