中新健康|大寒天冷易上火？教你轻松灭掉“虚火”
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心烦等症状，此时阴气最盛“实火”李雨昕“中医认为”。若过度进补温热食物、张静，吃银耳，大寒人体易生，养生宜遵循、责任编辑。而非“百合等滋阴之品”久居暖气房或作息不规律，阳气内敛、虚火。(的原则)
藏：【容易出现口干】
《中新健康|大寒天冷易上火？教你轻松灭掉“虚火”》（2026-01-21 06:56:38版）
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