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　　规避风险

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　　肿胀等症状持续“以免掩盖病情”对颈

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　　关节疼痛1：哪些信号是关节发出的

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　　主动保暖2：以及长期服用激素的人

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　　皮温升高3：从外部环境看

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　　使用护膝4：交锁“这可能意味着关节内存在游离体或半月板发生了严重撕裂”弹性下降

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　　徐文斌说“动不了”

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