这份双改善攻略请收好、情绪低?冬季睡眠差!

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  湖北省人民医院:气温骤降 编辑

  武汉大学人民医院神经内科副主任医师:季节性情感障碍有一定的地域分布特点 如果自我调适效果不佳 【这些生理变化可能会引发一系列睡眠和情绪问题:更愿意独处】

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