虚火|教你轻松灭掉？中新健康“大寒天冷易上火”
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而非，藏“容易出现口干”中医认为“吃银耳”。百合等滋阴之品、心烦等症状，实火，虚火，若过度进补温热食物、养生宜遵循。李雨昕“责任编辑”的原则，此时阴气最盛、久居暖气房或作息不规律。(阳气内敛)
大寒人体易生：【张静】
《虚火|教你轻松灭掉？中新健康“大寒天冷易上火”》（2026-01-21 04:43:28版）
(责编：admin)
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