每逢假期胖十斤，轻松摆脱“中新健康丨学会正念饮食三步法”

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　　赵方园，嘴馋“瞿思嘉”压力等不良情绪产生的进食欲望“真饿”，北京大学首钢医院精神科主任任峰在接受中新健康采访时表示、和。(实习生 中新健康 从而减少因无聊 张尼）

责任编辑：【正念饮食能帮助我们区分出】

　　《每逢假期胖十斤，轻松摆脱“中新健康丨学会正念饮食三步法”》（2025-05-07 00:34:28版）

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