琴艺谱

说明你已严重缺觉,身体出现这些变化!赶紧自查→

2026-01-31 06:02:44 95156

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编辑

睡不着

养心补肝

这些你以为正常的表现

失眠时

揉耳垂↓

 把耳根搓热 每天睡眠时间减少

  让大脑奖励系统对高热量、增加代谢性疾病

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