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车厘子季,降价了也别猛吃
2026-01-12 18:32:30  来源:大江网  作者:

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  颜色深的品种?车厘子是血糖友好型水果?

  水果里的糖分对血糖有直接影响,车厘子在这方面相对温和

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  一般来说GI车厘子季

  值低于

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  想靠吃车厘子改善睡眠

  但过量食用可能带来健康风险

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  面对市场上从鲜红到深紫的各种车厘子

  张冰清

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编辑:陈春伟
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