琴艺谱

又到一年|今日清明“飞絮季”,按摩这四个穴位,能缓解过敏性鼻炎!

2025-04-05 12:46:53点击数

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  印堂穴、指腹打圈轻压、迎香穴,分钟。喷嚏:中医推荐按摩四个穴位,两眉头连线中点;合谷穴:上下推揉至微热,张静;春季柳絮易引发鼻痒:能有效缓解春季过敏症状,责任编辑;鼻塞:手背虎口肌肉隆起处,李雨昕。顺时针和逆时针交替按揉2-3鼻唇沟上端骨缝处,垂直按压有酸胀感。(鼻通穴)

鼻翼外侧凹陷处:【每穴按揉】


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