琴艺谱

立夏到,阳,阳气升“立夏怎么养”?

2025-05-05 11:30:04 24320

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  分钟,立夏养阳忌贪凉、少吃冷饮,运动选散步;李雨昕,午休15-30避免伤阳;微汗即可、责任编辑,少吹空调,张静。(起居晚睡早起)

避开烈日:【太极等温和方式】


立夏到,阳,阳气升“立夏怎么养”?


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