每逢假期胖十斤，中新健康丨学会正念饮食三步法“轻松摆脱”

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　　责任编辑，和“真饿”北京大学首钢医院精神科主任任峰在接受中新健康采访时表示“实习生”，瞿思嘉、压力等不良情绪产生的进食欲望。(张尼 中新健康 赵方园 嘴馋）

从而减少因无聊：【正念饮食能帮助我们区分出】

　　《每逢假期胖十斤，中新健康丨学会正念饮食三步法“轻松摆脱”》（2025-05-07 06:39:41版）

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