其实是在伤身体｜中新健康？你以为在养生
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并非休息反而越躺越虚：若不符自身体质，这些看似养生的行为实则伤身体；放假久卧不起，水果当饭吃；反而会越喝越虚，盲目泡饮养生花茶，责任编辑；易加重脾虚湿气还会因糖分超标长胖，张静，李雨昕。(且含糖量高）
饭后喝酸奶：【不仅不助消化还会增加肠胃负担】
《其实是在伤身体｜中新健康？你以为在养生》（2026-01-23 06:25:29版）
(责编：admin)
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