轻松摆脱，每逢假期胖十斤“中新健康丨学会正念饮食三步法”

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　　中新健康，北京大学首钢医院精神科主任任峰在接受中新健康采访时表示“张尼”瞿思嘉“压力等不良情绪产生的进食欲望”，正念饮食能帮助我们区分出、真饿。(和 嘴馋 赵方园 实习生）

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　　《轻松摆脱，每逢假期胖十斤“中新健康丨学会正念饮食三步法”》（2025-05-07 04:19:52版）

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