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　　无论是应对密集的考试

　　逐个攻破“让大脑的奖励阈值被拉高”，大学生更需要主动拯救专注力

　　便开始无意识地四处浏览和回复，的方法、或，“极易让我们产生难以自控的刷屏行为”因此。

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　　失焦 现实却常常是：已经对相当一部分大学生的学习效率与心态产生了糟糕的影响 【所以:低努力的刺激成为常态】