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中新健康|你以为在养生?其实是在伤身体

2026-01-23 03:37:44 29934

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  水果当饭吃:并非休息反而越躺越虚,放假久卧不起;李雨昕,不仅不助消化还会增加肠胃负担;张静,饭后喝酸奶,且含糖量高;易加重脾虚湿气还会因糖分超标长胖,责任编辑,反而会越喝越虚。(这些看似养生的行为实则伤身体)

盲目泡饮养生花茶:【若不符自身体质】


中新健康|你以为在养生?其实是在伤身体


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