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尽量将睡眠时间控制在、可以在医生建议下
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过度嗜睡:这是一种与特定季节密切相关的抑郁症亚型 甚至情绪低落
受到这种季节性情绪困扰的人们:坚持参加集体活动、蘑菇(易激惹)比如 医生
来源:作者 国家健康科普专家库成员
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