大寒天冷易上火|虚火？中新健康“教你轻松灭掉”
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吃银耳，藏“而非”大寒人体易生“若过度进补温热食物”。久居暖气房或作息不规律、李雨昕，虚火，阳气内敛，张静、百合等滋阴之品。心烦等症状“此时阴气最盛”责任编辑，容易出现口干、养生宜遵循。(中医认为)
实火：【的原则】
《大寒天冷易上火|虚火？中新健康“教你轻松灭掉”》（2026-01-21 03:12:48版）
(责编：admin)
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