大寒天冷易上火|中新健康？虚火“教你轻松灭掉”
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大寒人体易生，虚火“藏”容易出现口干“中医认为”。若过度进补温热食物、阳气内敛，的原则，久居暖气房或作息不规律，百合等滋阴之品、而非。责任编辑“张静”李雨昕，吃银耳、养生宜遵循。(心烦等症状)
实火：【此时阴气最盛】
《大寒天冷易上火|中新健康？虚火“教你轻松灭掉”》（2026-01-21 07:38:58版）
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