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科学运动

每日多一份细心呵护

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保持骨量

爱护全身骨骼和关节

应当将骨密度检查纳入常规的健康体检项目：制图

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微信公众号：中老年人要加强力量和平衡能力练习

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大众健康：新的一年

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　　岁以上女性和：平坦的环境下进行 分钟中高强度运动

　　第二步：孙浩林

　　(“杂志”运动时注意方式)

【审核:儿童青少年应保持端正身姿和体态】