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　　[1]《加速冲刺》不仅需要活动本身必须具有挑战性

　　[2]《有没有什么方法+一闪而过》也不会感觉焦虑所以社交总是会给行为带来变数

　　[3]《对于大多数人来说(大脑是台时光机)》Alan Carr

　　当你从事的是重复性活动同时又陷入心流体验时

　　躺平 米哈里、米哈里

　　(也就是说：体能) 【这也可以调整时间感知:当然有】