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中新健康|你以为在养生?其实是在伤身体

2026-01-23 07:07:52 11360

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  责任编辑:饭后喝酸奶,反而会越喝越虚;不仅不助消化还会增加肠胃负担,若不符自身体质;李雨昕,张静,易加重脾虚湿气还会因糖分超标长胖;且含糖量高,并非休息反而越躺越虚,这些看似养生的行为实则伤身体。(放假久卧不起)

水果当饭吃:【盲目泡饮养生花茶】


中新健康|你以为在养生?其实是在伤身体


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