持续储备硬实力，策马向健康 | 健康骨骼

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减少久坐

岁以上人群每年进行一次骨密度检测

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增加锻炼

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孙浩林：第二步

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第一步：预防跌倒和骨折

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新的一年：北京大学第一医院骨科主任医师

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【编辑:持续储备硬实力】

　　《持续储备硬实力，策马向健康 | 健康骨骼》（2026-02-26 09:13:55版）

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