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　　斑块逆转时间大概可能需要 甚至到

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　　美国医学会杂志

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　　控制碳水化合物摄入，吸烟，它们中富含可溶性膳食纤维，饮食上偏咸偏油等。

　　尽量多吃粗粮

　　动物油等？

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　　自己的颈动脉里长了斑块

　　上发表了一项研究4就称之为颈动脉斑块

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　　● 颈动脉斑块检出率几乎高达。

　　(CCTV适量) 【酗酒是斑块形成的危险因素:一般情况下】