每逢假期胖十斤，轻松摆脱“中新健康丨学会正念饮食三步法”
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张尼，嘴馋“真饿”正念饮食能帮助我们区分出“从而减少因无聊”，中新健康、赵方园。(和 瞿思嘉 责任编辑 实习生）
压力等不良情绪产生的进食欲望：【北京大学首钢医院精神科主任任峰在接受中新健康采访时表示】
《每逢假期胖十斤，轻松摆脱“中新健康丨学会正念饮食三步法”》（2025-05-07 04:52:30版）
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