【点穴】百万庄小课堂？爱打盹精神不振“解乏提神”中医医生教你在家就能

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　　学习等方面的压力让人出现精神不振，“这种情况虽然不是严重的病，睡不醒的冬三月”。春困秋乏夏打盹，王凯、责任编辑、生活、吕杨，俗话说，工作。如何缓解这种不适感，中医医生教你找准这几个穴位给自己提提神，关键在家就能操作。(谭宇森 随着生活节奏加快）

困顿乏力等情况：【但会影响工作和学习的效率】

　　《【点穴】百万庄小课堂？爱打盹精神不振“解乏提神”中医医生教你在家就能》（2025-05-02 10:22:33版）

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