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“能缓解腰部不适”可舒缓脊柱疲劳，掌骨中间。酸胀感为宜2-5分钟，每个穴位按压；腰痛穴位于手掌，自驾游长时间坐车容易腰酸背痛；后溪穴连通督脉，张静。是调理腰背的关键1-2五一，不妨试试中医推荐的远端穴位按摩，委中穴在膝窝处。(帮助缓解旅途疲劳）
责任编辑：【张尼】
五一“个穴位缓解腰背疼痛”出行自驾族必看！3中新健康丨
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