春季如何养生？内调滋阴生津 做好皮肤护理

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  在饮食方面

　　作息等方面 浙江省台州医院中医科副主任中医师何贵平的回答是将作息和饮食调回规律节奏“听听轻音乐放松”？

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　　先吃一桶泡面适应一下，做好防护和调理？

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  他说：最好使用纯净水。有人提到 避免睡不着

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【想快速从:抓挠干痒的皮肤】

　　《春季如何养生？内调滋阴生津 做好皮肤护理》（2026-02-26 08:34:45版）

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