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3 来源
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北京大学第一医院骨科主任医师:《打破惯性》在日常工作中
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国家健康科普专家库成员:来源 漫画
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(王宁:“让健康效果更稳固”从设置定时提醒开始)
【通过短时间间断活动来维持身体的基本活跃度:培养定时起身好习惯】
